国家运动康复师认证课程
国家运动康复师认证课程由星航道独家研发的课程,可考取国家运动康复师证书。
打造高薪健身教练,学过国家运动康复师认证课程的健身教练,课时费普遍会提高20%以上。
1. 根据健身企业对于当下健身教练专业的要求,开发为实用而生的此课程;
2. 国家运动康复师认证课程,由星航道独家研发;
3. 理论+实操+实践并重强化学习,多种健身会员真实项目案例贯穿其中;
4. 先进课程与国内主流专业技能的有机整合,实用性与指导性有效结合;
5. 更新私教专业开发专业知识,每期更新更新专业知识;
6. 多重锻炼人群教学实践,学习的过程就是工作的过程;
各大健身会所健身教练、健身教练主管。
课程模块 | 教学大纲 |
体态评估与调整 |
1.高低肩的评估与调整 2.脊柱侧屈评估调整 3.骨盆前倾后倾评估调整 4.骨盆前移 5.长短腿评估调整 6.O型腿X型腿评估调整 7颈部问题(头前引、颈部反张、颈后大包) 8.含胸驼背评估调整 9.脚内八、脚外八、足内翻、足外翻、扁平足的评估调整 |
运动损伤康复 |
1.弯腰疼痛康复 2.深蹲腰部疼痛康复 3.跑步损伤疼痛康复 4.肩部损伤疼痛康复 5.颈部损伤疼痛康复 |
活动受限康复 |
1.体前屈受限评估与调整 2.脊柱后伸受限评估与调整 3.脊柱旋转受限与调整 4.肩屈受限评估与调整 5.肩外展受限评估与调整 6.髋关节受限评估与调整 |
慢性疼痛 |
1.下背疼痛康复 2.腰肌劳损康复 3.久坐腰部疼痛康复 4.髋关节损伤康复 5.久站腰部疼痛康复 6.头牵引疼痛康复 7.骶髂关节疼痛康复 8.肩周炎康复 |